receitas de banhos sal ...

       

1. LARANJA E HORTELÃ-PIMENT

Os DIY receitas sal de banho que você escolher dependerá de qual sintomas, condições e estados de espírito que você quer abordar. Peppermint e laranja é o antídoto ideal para um dia estressante. Óleo de hortelã-pimenta eleva seu espírito, aliviando dores de cabeça tensionais e aliviar dores musculares. Orange vai reduzir o stress e tem o bônus de ser ótimo para a pele seca.

Para fazer: Adicionar 4-5 gotas de óleo de hortelã-pimenta e 4-5 gotas de óleo de laranja para 300g de cristais de sal.Misture e coloque em um frasco de tampa de rosca. Deixe em um lugar fresco por 24 horas antes de usar.

2. ROSEMARY

Se você tem um dia agitado em frente, ou você sabe que seu cérebro está indo para obter um treino intenso, uma das melhores maneiras de começar o dia é a renunciar o seu chuveiro em favor de uma imersão em um banho com aroma de alecrim. Rosemary é energizante e bom para a agilidade mental.

Para fazer: Misture 2 xícaras de sais de Epsom com 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio. Adicione 4 gotas de óleo de alecrim essencial. Misture bem. (Você pode adicionar algumas gotas de corante alimentar verde, se quiser). Guarde em um frasco tampa de rosca.

3. ROSE E LEITE

DIY receitas sal de banho são ideais para alvejar áreas ou sintomas específicos. Se você quiser um banho para ser um exercício esfoliante esta receita é fabuloso. O leite em pó suaviza a dureza dos sais de Epsom, enquanto o óleo de rosa acrescenta um cheiro maravilhoso e um efeito de relaxamento calmante.

Para fazer: Misture ½ xícara de sais de Epsom e 1 ½ xícaras de leite em pó integral de gordura. Adicionar 2-3 gotas de corante vermelho e misture até que é uma boa cor-de-rosa uniforme. Adicione ¼ - ½ xícara de pétalas de rosa e 5-8 gotas de óleo essencial de rosa. Misture suavemente.Armazene em um recipiente com tampa - parece bem em uma garrafa.

4. LAVENDER

Você não vai se surpreender ao saber que um dos ingredientes mais populares DIY receitas sal de banho é lavanda. Tem um aroma delicioso e ajuda a reduzir dores musculares e estresse. A adição de botões de lavanda secas em um presente apenas ups do ante quando se trata de um relaxante banho.

Para fazer: Adicione 1 colher de sopa de lavanda seca e 5 gotas de óleo essencial de lavanda a 300g cristais de sal.Misture bem. Guarde em um frasco tampa de rosca.

Modo de usar: adicionar a um banho quente.

5. DETOX

É fácil criar o seu próprio banho de desintoxicação spa-como em casa. Você vai aumentar a sua saúde por expulsando as toxinas desagradáveis ​​e ser acalmado pelo camomila e gengibre.

Para fazer: em uma tigela grande, misture 2 xícaras de sais de Epsom e 1 ½ xícara de bicarbonato de sódio. Em seguida, adicione 1 colher de sopa de gengibre em pó e 15 gotas de camomila. Misture. Guarde em um frasco tampa de rosca.

Modo de usar: Para obter o máximo de benefícios a partir desta sua água de banho precisa ser tão quente como você pode suportá-lo; o tratamento precisa de você para estar suando para os melhores resultados. Você também deve abster-se de comer por um bom par de horas antes e depois deste banho. Beba 2 copos de água antes de entrar no banho. Quando na banheira, pia um preço tão baixo quanto possível na água e relaxar durante pelo menos 20 minutos.Após este tempo, você pode muito bem se sentir um pouco tonto ou luz dirigida por isso tome cuidado quando você sair da banheira. Beba mais água para manter expulsando as toxinas.

6. VANILLA E YLANG YLANG

Como ambos baunilha e ylang ylang são calmantes e emocionalmente equilíbrio, em combinação que fornecem grande alívio do estresse e promover o relaxamento. Se você está propenso a ansiedade, este é um dos DIY receitas sal de banho que você deve saber.

Para fazer: Adicionar 4-5 gotas de cada óleo de baunilha e ylang ylang óleo de 300g de cristais de sal. Misture e coloque em um frasco de tampa de rosca. Deixe em um lugar fresco por 24 horas antes de usar. Se quiser, você pode adicionar uma vagem de baunilha para o frasco - cortá-lo a maior parte do caminho do meio para o melhor efeito.

7. MEL E AMÊNDOAS

Se você quer um banho que irá suavizar e hidratar a pele, vire à mel e amêndoa.

Para fazer: Misture 3 xícaras de sais de Epsom com 2 xícaras de sal e 1 xícara de bicarbonato de sódio. Neste ponto, você pode escolher a cor que se quiser. Em seguida, adicione 10 gotas de óleo de amêndoa. Misturar e armazenar em um frasco tampa de rosca.

Modo de usar: Adicione 1 colher de sopa de mel a ½ xícara de sais de banho. Misture e adicione a água corrente banho.

É divertido de usar DIY receitas sal de banho e você pode fazer suas próprias combinações. Se você tem pele sensível, você pode encontrar óleos e fragrâncias de qualidade de fabricação de sabão em lojas de hobby. Você já tentou fazer seus próprios sais de banho?